减少效力，在男子可以发生在任何年龄。 因此，通常的医生诊断性功能障碍、勃起功能障碍的年轻人的年龄在22至25年。 为什么会这样？ 因为年龄相关的变化只发生后45年。 国家的能力和架受到很多因素的影响。 这可能是一种生活方式、有害的习惯，饮食，环境状况在该区域的居住地，慢性疾病，性传播疾病、功能障碍的内分泌、心血管系统。 甚至基本的疲劳的工作，强调发挥他们的不利影响。 该名单的下降的原因在效力非常大。 任务的医生是找出根本原因的疾病，然后才进行治疗。 但是，在初始阶段的发展中勃起功能障碍以及帮助民间的补救措施，以增加效力。 什么是咨询意见的传统医药?
男人的饮食的效力
我们都知道食物影响健康的我们的身体。 这是真实的，尤其是男子。 有一定数量的食物，增加性欲减退，耐力、性别驱动器。 随着时间的推移，正常效力的恢复。 但是，相当大数量的食物只是来杀人的效力，促进发展的阳痿，即使在年轻的年龄。 因此，第一民族的补救办法的恢复效力，将可调整的饮食。
能够正常运作的泌尿生殖系统在男性身体的需要日常得到这些微量元素以足够的数量：锌、硒、钾、铁、镁、钙、维生素a、E和C。因此粮食必须均衡。 因此，在每天的菜单包括下列产品：
- 海鲜；
- 大蒜;
- 绿色;
- 葱;
- 蔬菜；
- 水果;
- 酸奶油;
- 坚果；
- 蜂蜜；
- 饮食种类型的肉；
- 鸡蛋。
海鲜称为春药。 因为它们含有高级别的锌、硒，首先需要一个活跃的部分发展中的男性性激素的睾丸激素。 为增强性欲和男性权力的建议吃牡蛎、河蚌、虾、金枪鱼、鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼。
在任何一种有用的鸡蛋，因为它们含有丰富的蛋白质。 蛋白质刺激男性的效力。 好处不是只鸡，但是鹌鹑蛋。 真正的壮阳药是一盘煎蛋卷鸡蛋用绿色的洋葱。 但这种受欢迎的食谱不会带来立竿见影的效果。 这是必要的，一些时间已经过去了要达到的效果。 但是，结果将是100％。
富含蛋白质的豆类和肉类。 经常吃的肉类食品一个人可以忘记不良的、不稳定的勃起. 此外，肉类含有足够数量的锌的合成高质量的精子。 重要的是要知道，烹饪的肉只有蒸煮或烘烤。 但是，任何炸，脂肪的食物忘记。 诸如食品增加了胆固醇的水平血液中的堵塞的血管。 在发生血栓形成的血不会流的阴茎勃起将不会发生。
受益的男性效力有乳制品。 即使是一个简单的牛奶提供一体的年轻人的所有必要的微量营养素需要良好的勃起而效力一般。 喝足够的1-2杯牛奶，每次一天。 有人吃的酸奶油。 但是，由于该产品是很油腻的，你应该吃不超过100-150克/天。 民间医药，有一个特殊的工具的效力基础上的牛奶倒一杯牛奶两勺磨碎的胡萝卜，和煮10分钟。 使用意味着你需要100克，一天三次。
药草增加效力的男人
民俗补救措施来增加效能涉及使用草药。 甚至我们的祖先已经长期使用的各种植物，以加强和恢复自己的男性权力。 在补救办法的民间架设高效能不同于参根。 酊的参根你怎么可以自己做好准备，并获得在任何药店。 喝足够的只有20-25滴酒精酊一天两次获得一个稳定的勃起. 治疗过程中的这种民间补救措施持续时间不超过一个月。
确立荨麻。 它荨麻被认为是一个普遍的民俗补救办法，这有助于男子。 有必要研100克荨麻倒300克的沸水，离开一个半小时。 这个民俗补救办法应该是消耗100克，一天三次。 组成部分荨麻刺激将激活性和泌尿功能，提高所有代谢过程中的身体。 没有用民俗补救办法是一种组合：
- 荨麻;
- 红葡萄酒
- 蜂蜜;
- 的种子荨麻。
成分采取了相等的数量。 采取前的粮食，一天三次。 这个版本的药物的效力是特别有效用于男子，在之后的50岁。 提高性欲与汤百里香。 这是真正的男草。 百里香，在其组成包含了很多的锌。 草地是规定的，即使是代表传统医药在预防前列腺炎，前列腺腺瘤、阳痿。 与经常消费的汤百里香完全恢复正常的激素平衡。 只有100克的干草倒杯开水，喝了一整天。 喝无限量。
伟大的民间补救办法对于男性权力是空气。 实现一个迅速的效果，勃起你只需要嚼菖蒲根茎一天三次。 此外，往往从根菖蒲正在准备一个酊：2大汤匙的碎根充有150克的伏特加酒。 民救济注入3天，其后10滴三次一天。 这个民俗补救办法也是有用的男性年龄在50-60岁。
你可以准备这种补救措施：
- 50克的玫瑰果;
- 150克灰；
- 50克的叶子的醋栗;
- 1公升的水。
这些配料混合在一起，并煮20分钟。 一旦工具有冷却室温下，它可以采取一个玻璃杯一天三次。 积极的影响对于男性效力，并有这样的草:杜布罗夫尼克，粉红色的Radiola、柠檬香草、山楂，圣约翰草，防风草。
健康的食谱来增加效能
有一个相当简单和共同的民俗补救办法，激发男子气概。 第一，这是大蒜. 足够的吃的只有2个大蒜一天，扩张血管，提高血流盆腔器官。 此外，大蒜包含了很多的锌，其影响睾丸激素，精液的质量。 这个产品将有助于保护男性身体病毒传染疾病，减少性活动。
大蒜恢复运作的前列腺。 非常有用的民间补救办法效力的混合物蒜奶。 250克的温牛奶，你需要砍1汤匙的大蒜。 这种混合物煮低热量为2分钟。 应变通过筛、2大汤匙的饮每餐前一整天。 因此，勃起将再次恢复，即使在40-50年。
蜂蜜坚果
对任何人都不是秘密，的治疗阳萎、前列腺炎和其他疾病，泌尿生殖系统男子使用蜜蜂产品。 而且，即使效力是为了、蜂蜜和蜂胶应消耗定期进行预防。 一个特别有用的组合的坚果和蜂蜜。 这两种产品可以用单独作为一个独立的课程。 准备最有效的手段需要遵循这个食谱：
- 研250克坚果(核桃树、杏仁、腰果、榛子、花生、或任何其他);
- 增加350-400克的蜂蜜；
- 磨在搅拌机杏;
- 添加杏干的组合。
建议使用的仅仅2大汤匙好吃的东西在晚上睡前。 这样一个治疗过程持续了一个月。 在这段时间之后，男人会觉得一个突发的能量，增加的性欲，提高效力。 此外，亲爱的，你可以混合和大蒜。 专家建议做一补救办法的姜和蜂蜜。 干姜是混合有蜂蜜和采取0.5茶匙的三倍，前一天一顿。
南瓜和胡萝卜的男人
一个相当大的增强男性的效力导致南瓜子。 该产品含有大量的必要组成部分。 对于一个快速恢复的男性权力是必需的，混合的原瓜子蜂蜜中相等的数额。 使用这种工具就足一茶匙5-6次。 此外，它是有用的，只是吃南瓜子。 沙拉更好地填写，也瓜油。 经常使用的产品，将有助于调整工作的机构的小骨盆，改善状况的心血管系统，恢复生殖功能。 这是非常重要的每日消耗的一个玻璃的胡萝卜的汁液。 有必要增加少量蔬菜油。 毕竟，β-胡萝卜素、维生素a中包含的胡萝卜都脂溶性。
香料和草药
自然致病剂是姜。 你可以将它添加任何菜。 它刺激增长的血液循环盆腔器官。 这引发的自然勃起。 很着名的民间医药是用以下工具：
- 葡萄干;
- 杏干;
- 梅;
- 姜;
- 豆蔻;
- 肉桂。
干果应该是粉碎了绞肉机，添加香料、300克的红葡萄酒。 需要煮火上半小时。 这种男人的"热葡萄酒"饮用之前发生性交，晚饭后，金额为150到200克。 对于男性的效力应该被消耗，如果岭。 因此，在任何菜是增加绿色的洋葱，瓦西里，香菜，菠菜，香菜，芹菜。 这些药会让你恢复性活动的年轻人。 在一般情况下，延续的效力的民间补救办法是不困难的。 有很多的草药、食品，这将有助于在这。 但是，为了避免发展中国家过敏反应是更好地与你的医生咨询。